Jenis Buah Yang Baik Untuk Penderita Sesak Nafas

Jenis Buah Yang Baik Untuk Penderita Sesak Nafas

Salam Sehat Semua !!!

Selamat datang di situs kami www.herbalparu.com yang berinformasi tentang penyakit paru.

Anda berada di website yang tepat jika saat ini sedang mencari informasi kesehatan mengenai paru-paru. Dapatkan berbagai informasi kesehatan paru-paru sekaligus cara pengobatan macam-macam penyakit paru hanya di website www.herbalparu.com Sebagai spesialis penyakit paru, kami melayani pemesanan dan pengiriman ke seluruh Indonesia.

Jenis Buah Yang Baik Untuk Penderita Sesak Nafas – Nah pada kesempatan kali ini kami akan menjelaskan berbagai jenis buah untuk mempercepat penyembuhan penderita sesak nafas, mau tau apa buah yang baik untuk penderita sesak nafa.. ? Baiklah berikut ini beberapa buah yang baik untuk penyakit sesak nafas diantaranya :

1. Buah apel

Apel adalah salah satu buah yang disukai oleh banyak orang. Namun tidak banyak orang yang mengetahu bahwa buah apel adalah buah baik dikonsumsi oleh penderita sesak nafas. Konsumsilah buah ini secara langsung dalam keadaan segar, atau bisa juga diolah menjadi jus apel.

Kandungan zat quersetin didalamnya mampu menangkal resiko serangan penyakit asma. Ada beberapa riset yang telah membuktikan hal itu, bahkan bagi wanita hamil yang mencoba mengkonsumsi buah apel sebanyak 4 buah per minggu dapat menurunkan resiko penyakit asma yang bisa diderita bayinya.

2. Stroberi

Tidak hanya apel, buah stroberi juga merupakan buah yang disukai oleh banyak orang. Namun tidak banyak orang yang mengetahui bahwa stroberi termasuk buah yang baik dikonsumsi oleh penderita sesak nafas.

Stroberi memiliki kandungan vitamin C dan nutrisi lainnya yang dapat meminimalisir gejala asma dan sesak nafas secara efektif. Itulah alasannya mengapa stroberi baik dikonsumsi oleh penderita sesak nafas.

3. Buah alpukat

Buah alpukat termasuk kedalam macam buah yang bagus untuk meringankan sesak nafas. Jenis buah yang satu ini sangat lezat diolah menjadi jus. Ternyata kandungan zat dalam buah alpukat memiliki khasiat sebagai antioksidan alami yang cukup efektif.

Alpukat mengandung L-glutathione dalam konsentrasi tinggi yang bisa bersinergi untuk mencegah serangan asma secara optimal. Bila anda memiliki resiko serangan sesak nafas yang diakibatkan dari penyakit asma maka mengkonsumsi buah alpukat bisa meringankan gejala asma tersebut.

4. Lemon

Lemon juga termasuk buah yang baik dikonsumsi oleh penderita sesak nafas. Sediakan lemon setengahnya saja, peras dan masukan perasan lemon ke dalam segelas air. Tambahkan gula sesuai dengan selera anda. Aduk hingga merata dan minum air lemon.

Perlu anda ketahui bahwa sesak nafas karena asma dapat disebabkan oleh berbagai hal dan salah satunya yaitu kurangnya asupan vitamin C. Oleh karena itu cukupi asupan vitamin C di setiap harinya. Buah yang mengandung vitamin C adalah lemon, stroberi dan lain-lain.

Sekian dai pembahasan kali ini yang menganai tentang jenis buah yang baik untuk penderita sesak nafas, semoga dengan adanya situs ini dapat bermanfaat bagi anda semua dan terima kasih atas kesediaannya mengunjungi situs kami Herbal Paru.

Jangan lupa baca juga artikel menarik lainnya hanya di Herbal Paru

Baca Juga :  Obat Sesak Nafa Karena Asam Lambung

Olahraga Yang Baik Untuk Sesak Nafas

 Khasiat Bawang Putih Untuk Penyakit Bronkitis

Biaya Kemoterapi Kanker Paru Paru

Posted By Herbal Paru

Jenis Buah Yang Baik Untuk Penderita Sesak Nafas

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *