7 Jenis Pantangan Makanan Bagi Penderita Batuk Berdahak

7 Jenis Pantangan Makanan Bagi Penderita Batuk Berdahak

Salam Sehat Semua !!!

Selamat datang di situs kami www.herbalparu.com yang berinformasi tentang penyakit paru.

Anda berada di website yang tepat jika saat ini sedang mencari informasi mengenai kesehatan. Dapatkan berbagai informasi kesehatan sekaligus cara pengobatan macam-macam penyakit hanya di website www.herbalparu.com, Nah, untuk kesempatan kali ini kami akan berbagi informasi mengenai “pantangan makanan bagi penderita batuk berdahak”. selamat membaca 🙂

7 Jenis Pantangan Makanan Bagi Penderita Batuk Berdahak – Makanan yang dilarang atau tidak boleh dimakan saat batuk berdahak perlu diketahui oleh masyarakat supaya bisa meminimalisir gejala batuk yang lebih parah. Selain itu makanan-makanan yang dilarang ini juga harus dihindari untuk mempercepat kesembuhan dari batuk itu sendiri.

Hal ini penting untuk dilakukan karena percuma jika mengobati batuk dengan baik, jika makanan yang dikonsumsi masih bisa memperlambat kesembuhan itu sendiri.

Pada dasarnya batuk memang disebabkan oleh beberapa faktor yang bukan makanan, misalnya virus, bakteri, atau alergi. Namun beberapa makanan ternyata bisa menghambat kesembuhan batuk.

Salah satunya jika makanan tersebut bisa memicu produksi lendir di saluran pernafasan. Berikut ini ada beberapa makanan yang dilarang tidak boleh dikonsumsi saat batuk supaya bisa dihindari untuk penderita batuk berdahak dan kering :

1. Pisang

Salah satu buah-buahan yang sangat tidak di anjurkan untuk di konsumsi ketika anda batuk. Walaupun pisang merupakan salah satu buah harian yang bagus untuk di konsumsi, namun ketika batuk buah pisang yang mengandung asam sitrat ini di larang karena zat sitrat yang terkandung di dalam buah pisang bisa memperparah iritasi yang diakibatkan oleh serangan batuk.

2. Mangga

Mangga termasuk cemilan buah yang sering dan di minati banyak orang. Bahkan buah mangga merupakan salah satu dari maknan yang dihindari saat flu. Mangga merupakan salah satu buah-buahan yang memiliki banyak kandungan asam sitrat yang akan bereaksi dan memperburuk gejala batuk berdahak yang anda alami. Inilah mengapa sebaiknya anda menghindari mengkonsumsi mangga ketika terserang batuk.

Baca Juga : Buah untuk meredakan batuk berdahak

3. Makanan Beku

Segala jenis makanan yang telah di dinginkan di dalam freezer sebaiknya anda hindari ketika terserang batuk berdahak. Apapun jenisnya, jika di konsumsi saat dingin ketika anda sedang menderita batuk berdahak akan memicu lebih banyak produksi lendir.

Ini dikarenakan tenggorokan yang makin kering ketika anda memakan makanan beku tersebut. Bahkan iritasi tenggorokan juga makin parah jika anda mengkonsumsi makanan beku loh. Jadi hindari makanan beku saat batuk berdahak, ya!

4. Gorengan

Semua orang pasti akan mengetahui bahwa sejatinya mengkonsumsi makanan apapun yang di olah menggunakan minyak dan di goreng akan memicu reaksi batuk. Apalagi jika anda mengkonsumsi makanan tersebut ketika sedang mengalami batuk, maka akan memperparah gejala batuk dengan adanya sensai perih dan rasa gatal di tenggorokan.

Oleh sebab itu jika anda mengalami batuk berdahak, sebaiknya jaga pantangan makanan saat batuk berdahak dalam mengkonsumsi gorengan jenis apapun dan hindarilah sebisa mungkin agar gejala batuk tidak menjadi makin parah.

5. Makanan Pedas

Siapa sih yang tidak menyukai mengkonsumsi makanan pedas? Terutama pantangan makanan saat batuk berdahak disaat seseorang terserang flu, maka hal yang sering di lakukan adalah mengkonsumsi makanan pedas bukan? Namun jika flu disertai gejala batuk maka mengkonsumsi makanan pedas tidaklah di anjurkan.

Hal ini dikarenakan radang di tenggorokan akan trasa semakin parah jika anda mengkonsumsi makanan pedas. Makanan pedas dapat mengiritasi tenggorokan yang sedang di landa reaksi radang tersebut ketika anda terserang batuk

6. Keripik

Lagi-lagi makanan kemasan atau cemilan yang sangat tidak di anjurkan ketika anda sedang mengalami batuk berdahak. Keripik yang di proses dengan cara di goreng juga akan memperparah batuk, karena rasa gatal di tenggorokan akan menjadi sekaligus memperparah reaksi radang tenggorokan.

Inilah mengapa seseorang yang mengalami batuk berdahak sangat tidak di sarankan untuk mengkonsumsi keipik atau makanan kemasan lainnya yang di olah dengan cara di goeng yang mengandung cukup banyak minyak.

7. Kafein

Ada banyak makanan yang mengandung kafein sepert makanan olahan yang memiliki citra rasa kopi. Kandungan kafein yang tidak bersahabat saat batuk akan memperparah kedaan anda. Kafein dapat membuat tubuh kehilangan cairan, kafein juga bisa menyebabkan tenggorokan kering sehingga memicu lebih banyak pengeluaran lendir. Bahkan anda juga bisa tekena serangan mendadak dimana suara menjadi serak.

Sekian dari pembahasan kali ini yang mengenai tentang pantangan makanan bagi penderita batuk berdahak, semoga dengan adanya pembahasan di atas bermanfaat bagi anda semua. dan terimakasih atas kesediaannya mengunjungi situs kami Herbal Paru.

Jangan lupa baca artikel menarik lainnya hanya di Herbal Paru

Baca Juga : Obat batuk Berdahak

Gejala Batuk Berdahak

 Posted By Herbal Paru

7 Jenis Pantangan Makanan Bagi Penderita Batuk Berdahak

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *